Menu
DOMOV O MNE PRE FIRMY PRE LÍDRA PODCASTY BLOG KONTAKT

Balík 5 podcastov

Osobné víťazstvo

Váš sprievodca na ceste sebapoznania a pochopenia základných princípov empatie

Artboard – 2
Jana-Balážová

BALÍK 5 PODCASTOV – OSOBNÉ VÍŤAZSTVO

Balík 5 podcastov plní presne tento účel. Je zameraný na sebapoznanie, sebakoučovanie a na praktické osvojenie si základných princípov empatie.

Je to moderný, svieži a nenáročný spôsob ako podporiť vnútornú transformáciu, zlepšiť svoj život a skvalitniť vzťahy, ktoré tvoríme.

Kúpou týchto podcastov si darujete to najvzácnejšie, čo v dnešných časoch každý potrebuje na prvom mieste – priestor pre seba, priestor pre vlastnú sebareflexiu.

mikrofon (1)

ZOZNÁMTE SA S OSOBNÝM VÍŤAZSTVOM

POČET PODCASTOV
DĹŽKA PODCASTU
CELKOVÁ DĹŽKA PODCASTOV
ČASOVÉ OBMEDZENIE PODCASTOV
AUTOR
5
26 min.
130 min.
NEOBMEDZENE
JANA BALÁŽOVÁ
Artboard – 2
fb1a99dd-b4a7-47bf-96fa-868aa96ddaaf

1. Konflikty a napäté vzťahy na pracovisku

6264adf9-f849-4e0f-ac91-378043b53e09

2. Chýbajúce uznanie a rešpekt

b69dcd06-6909-4d21-87dd-225ab22afd0b

3. Odsúvanie povinností

2c62dbc3-15fb-4d71-a8dc-d08971f7531b

4. Bloky a limity nášho potenciálu

fb1a99dd-b4a7-47bf-96fa-868aa96ddaaf

5. Skutočné líderstvo

ČO VÁM PRINESIE OSOBNÉ VÍŤAZSTVO?

Nebudem vám sľubovať, že v týchto podcastoch nájdete zázračné rady, ktoré zmenia váš život z večera do rána.

Môžem vám však sľúbiť, že niečo zásadné sa určite zmení.

Váš pohľad na seba samého.

Získate novú perspektívu, ako sa pozerať na to, čo vás ťaží a trápi najviac.

Pochopíte, prečo sú vaše vzťahy i opakujúce sa situácie také, aké sú a zistíte, ako z tohto začarovaného kruhu von.

O BALÍKU OSOBNÉ VÍŤAZSTVO

V tomto balíku podcastov som zhrnula 5 zásadných tém vplývajúcich na náš subjektívny pocit šťastia a spokojnosti.
Určite pre vás nie je novou informáciou, že pocit šťastia a naplnenia k nám neprichádza sám od seba. Mnohí však ešte stále veria presvedčeniu, že až vtedy,

  • keď sa niečo stane,
  • keď sa niekto iný zmení, tak, ako si my predstavujeme,
  • keď budeme mať viac času, viac peňazí, silnejšiu vôľu, podporujúcejšie prostredie a pod.,

až vtedy im to konečne prinesie do života dlho očakávanú radosť a spokojnosť.

Zotrvávať v tejto ilúzii je veľmi nebezpečné a škodí nám to viac, než si myslíme.
Môže to vyznieť veľmi kruto, ale touto vierou zabíjame náš vlastný potenciál, talenty a dary.
K spokojnému životu vedia len jediná cesta:

  • odhodlať sa spoznať seba samého,
  • prijať svoju vlastnú zodpovednosť za všetko, čo v živote tvoríme,
  • a cez vlastné sebapochopenie a súcit k sebe dozrieť do empatie voči akémukoľvek človeku.

AKO PRACOVAŤ S PODCASTAMI

Každý podcast má približne 26 minút.
Môže tak byť pre vás príjemným spoločníkom kdekoľvek a kedykoľvek.
V práci, počas bežných aktivít, ktoré si nevyžadujú plné sústredenie či ako forma trávenia času so svojimi kolegami, či blízkymi.

K podcastom odporúčam vracať sa opakovane. Minimálne 3- krát.
Nakoľko sú viacvrstvové, pri každom vypočutí sa v sebe dostanete do väčšej hĺbky a vaša schopnosť zamerania pozornosti na dôležité informácie, sa začne posilňovať. A to bude pre vás znamenať priamy dopad na vašu vnútornú premenu.

Súčasťou podcastov sú aj rôzne praktické cvičenia, takže je dobré mať pri sebe pripravený papier a pero. Môžete si zvoliť aj možnosť, že si podcast najskôr len vypočujete, a potom sa k cvičeniam vrátite. Pokojne si vtedy podcast zastavte a keď budete mať cvičenie hotové, posuňte sa v počúvaní ďalej.

sk_SKSK